美容・健康

「また夜中にかゆくて目が覚めちゃった…」若い頃から悩んできた乾燥肌。特にすねは粉が吹いて、掻きむしって血が出るほどのかゆみに悩まされてきました。これまで数々の保...

みなさんは、ファンデーション選びに悩んだことはありませんか？私は若い頃からコスメが大好きで、デパコスからプチプラまで、さまざまなブランドのファンデーションを試し...

みなさんの中に、便秘でお悩みの方はいらっしゃいませんか？トイレに行けない日が続くと、お腹が重たくなるだけでなく肌の調子も悪くなり、なんだか気分まで落ち込んでしま...

パソコンに向かう仕事が多かった私の肩こり歴は、20代から始まりました。長年の肩こりは、首筋、背筋、そして腰にまで及び、時には吐き気を感じるほどの辛い症状に。マッ...

年齢とともに変化する肌には、それに合わせたスキンケアが欠かせません。とはいえ、高価な化粧品を次々と試すのは家計の負担も大きいもの。60代からこそ、プチプラコスメ...

私は以前からカボチャスープが大好きでしたが、ミキサーを使う調理の手間が面倒で、なかなか作る気になれませんでした。しかし、ハンドブレンダーがあれば、ミキサーを使わ...

今年1月の人間ドックで、私は白内障の診断を受けました。62歳で近視と老眼を抱えていた私は、視力検査で左眼の視力低下が判明。かかりつけ医の診断では「白内障です。現...